+7(912)246-17-32
+7(912)682-92-05
+7(912)682-92-05
Запись на обучение
Заполните форму регистрации на курс или семинар, чтобы забронировать за Вами место на обучении.
Нажимая кнопку "Отправить", Вы соглашаетесь с политикой обработки персональных данных и пользовательским соглашением.
Заказать обратный звонок
В ближайшее время менеджер Вам перезвонит и проконсультирует по всем интересующим вопросам.
Нажимаю кнопку "Отправить", Вы соглашаетесь с политикой обработки персональных данных и договором оферты.
Семинар
Реабилитация спины
Реабилитация спины
18-19 МАРТА 2023
(суббота, воскресенье)
(суббота, воскресенье)
Каждый тренер в своей профессиональной деятельности сталкивается с различными проблемами и заболеваниями позвоночника своих подопечных, поэтому просто необходимо знать анатомию, биомеханику и методики работы с травмами и болями в спине.
На семинаре Вы узнаете:
1) анатомию, биомеханику спины;
2) травмы и заболевания позвоночника;
3) травмоопасные упражнения;
4) научитесь осматривать и анализировать состояния спины;
5) научитесь составлять программы по реабилитации спины в групповом и персональном формате;
6) пополните багаж упражнений с различным оборудованием.
На семинаре Вы узнаете:
1) анатомию, биомеханику спины;
2) травмы и заболевания позвоночника;
3) травмоопасные упражнения;
4) научитесь осматривать и анализировать состояния спины;
5) научитесь составлять программы по реабилитации спины в групповом и персональном формате;
6) пополните багаж упражнений с различным оборудованием.
Расписание семинара
18 марта, суббота
10.00 – 12.00 Введение. Анатомия. Мускулатура спины. Типы осанок Лекция
12.00 – 13.00 Работа с типами осанок. Практика. Воркшоп.
13.00 – 13.30 ПЕРЕРЫВ
13.30 – 14.30 Травмы, заболевания спины. Работа с клиентами по возрастным и профессиональным группам. Лекция
14.30 - 16.00 Реабилитационные программы в групповом тренинге. "Здоровая спина". Практика. Воркшоп.
16.00 – 16.30 Ответы на вопросы
12.00 – 13.00 Работа с типами осанок. Практика. Воркшоп.
13.00 – 13.30 ПЕРЕРЫВ
13.30 – 14.30 Травмы, заболевания спины. Работа с клиентами по возрастным и профессиональным группам. Лекция
14.30 - 16.00 Реабилитационные программы в групповом тренинге. "Здоровая спина". Практика. Воркшоп.
16.00 – 16.30 Ответы на вопросы
19 марта, воскресенье
10.00 – 11.00 Осмотр клиента. Оценка состояния спины, варианты действий. Двигательное тестирование. Практика. Тренинг.
11.00 – 12.00 Составление программы тренировки. Основные упражнения программы реабилитация спины. Воркшоп.
12.00-12.30 Групповой формат тренировки реабилитация спины. Мастер-класс
12.30 - 13.00 Основные принципы составления программы.
13.00 – 13.30 ПЕРЕРЫВ
13.30 – 14.00 Основные техники, используемые в тренировке. Лекция
14.00-15.30 Составление программ при нарушениях осанки в сагиттальной и фронтальной плоскости. Воркшоп
15.30-16.30 Тренировка реабилитация спины (круглая спина, кругловогнутая спина, плосковогнутая спина, плоская спина). Мастер-класс
11.00 – 12.00 Составление программы тренировки. Основные упражнения программы реабилитация спины. Воркшоп.
12.00-12.30 Групповой формат тренировки реабилитация спины. Мастер-класс
12.30 - 13.00 Основные принципы составления программы.
13.00 – 13.30 ПЕРЕРЫВ
13.30 – 14.00 Основные техники, используемые в тренировке. Лекция
14.00-15.30 Составление программ при нарушениях осанки в сагиттальной и фронтальной плоскости. Воркшоп
15.30-16.30 Тренировка реабилитация спины (круглая спина, кругловогнутая спина, плосковогнутая спина, плоская спина). Мастер-класс
Преподаватели семинара:
Стоимость
При оплате семинара за 5 дней до начала скидка – 5%
При оплате семинара за 10 дней до начала скидка – 10%
При оплате в день семинара без регистрации и взноса стоимость на 500 руб дороже
При оплате семинара за 10 дней до начала скидка – 10%
При оплате в день семинара без регистрации и взноса стоимость на 500 руб дороже