Семинар
Реабилитация спины
14-15 ЯНВАРЯ 2023
(суббота, воскресенье)

Каждый тренер в своей профессиональной деятельности сталкивается с различными проблемами и заболеваниями позвоночника своих подопечных, поэтому просто необходимо знать анатомию, биомеханику и методики работы с травмами и болями в спине.

На семинаре Вы узнаете:
1) анатомию, биомеханику спины;
2) травмы и заболевания позвоночника;
3) травмоопасные упражнения;
4) научитесь осматривать и анализировать состояния спины;
5) научитесь составлять программы по реабилитации спины в групповом и персональном формате;
6) пополните багаж упражнений с различным оборудованием.

Выдаваемый документ
Свидетельство установленного образца «Уральский учебно — курсовой центр фитнес-технологий» г. Екатеринбург
Расписание семинара
14 января, суббота
10.00 – 12.00 Введение. Анатомия. Мускулатура спины. Лекция
12.00 – 13.30 Реабилитационные программы в персональном тренинге. Составление программ. Практика. Воркшоп.
13.30 – 14.00 ПЕРЕРЫВ
14.00 – 15.30 Травмы, заболевания спины. Работа с клиентами по возрастным и профессиональным группам. Лекция
15.30 – 16.30 Травмоопасные / травмобезопасные упражнения в фитнесе. Практика. Воркшоп.
15 января, воскресенье
10.00 – 11.00 Осмотр клиента. Оценка состояния спины, варианты действий. Практика. Тренинг.
11.00 – 12.00 Основные упражнения программы «Реабилитация спины» (групповые программы) Практика. Воркшоп.
12.00 - 13.00 Основные принципы построения тренировки. Лекция
13.00 – 13.30 ПЕРЕРЫВ
13.30 – 14.00 Основные техники, используемые в тренировке. Лекция
14.00 – 14.30 Методика курса. Лекция
14.30 – 16.30 Тренировка с дополнительным оборудованием. (мед. мячи, жгуты, гимнастические палки, другое оборудование). Практика. Воркшоп.
Преподаватели семинара:
Стоимость
При оплате семинара за 5 дней до начала скидка – 5%

При оплате семинара за 10 дней до начала скидка – 10%

При оплате в день семинара без регистрации и взноса стоимость на 500 руб дороже
ЛАЙТ
6 900 р
Участие в семинаре

Рабочая тетрадь

Кофебрейк
Записаться