Уральский учебно-курсовой центр аэробики и фитнеса
Режим работы центра: Пн-Пт: 08:00—21:00 Сб-Вс: 09:00—18:00
+7 (343) 287-15-05 Ул.Шаумяна 73, 5-й этаж
ЗАКАЗАТЬ ЗВОНОК

Шапочка 23 марта

Расписание 23 марта 2019:

время

мероприятие

преподаватель

зал

10.00 – 13.30

Ворк шоп «О болях в спине. РАСТЯГИВАТЬ НЕЛЬЗЯ ЗАКАЧИВАТЬ. Работа с грыжами и протрузиями»

Антон Шапочка

ЦК «Урал»

2 этаж, фойе  

14.30 – 18.00

Ворк шоп «Новые протоколы в stretching. Функциональная Гибкость»


Антон Шапочка

ЦК «Урал»

2 этаж, фойе  


Преподаватель:


АНТОН ШАПОЧКА / Г.МОСКВА

Фасциальный терапевт (Facial Manipulation musculo-skeletal and visceral disorders, Stecco Inst, Italy). Член международной ассоцииации Fascia Research Society.

 Учаснитк 5ого Международного Конгресса Fascial Research Congress, 2018 (Berlin, Germany). Практикующий специалист функционально-прикладной неврологии Z-Health (i-phase, r-phase).

RockDOC IASTM (RockBlades) инструментальные техники мобилизации мягких тканей. МАСТЕР ТРЕНЕР:
ICG (INDOOR CYCLE GROUP) / U9 CHAINS / COACH Club by MFITNESS . Тренер категории "ЭКСПЕРТ" сети фитнес клубов X-Fit / создатель обучающего проекта XFIT-PRO 
Разработчик программ SMART FITNESS для сети фитнес клубов X-Fit / Smart Fitness vol.2 Студент NASM Национальной Академии Спортивной Медицины, США / 2013-2018 (PT, Corrective Exercise Specialist, Sport Performance). 


23 марта 2018 года 10.00 – 13.30

Воркшоп «О болях в спине. РАСТЯГИВАТЬ НЕЛЬЗЯ ЗАКАЧИВАТЬ. Работа с грыжами и протрузиями»

Описание программы: 

Мифы о протрузии и грыже. 
Растягивать нельзя закачивать. 
Почему же появляются грыжи? 
Так ли они важны? 
Связано ли наличии протрузии с болью в спине? 
Тестируем, оцениваем, ищем пути решения таких распространненных проблем.
Схема построения тренировки.
Прогрессии и регрессии упражнений для уменьшения дискомфорта и улучшения физических кондиций, даже при наличии грыж и протрузий.


23 марта 2018 года 14.30 – 18.00

Ворк шоп «Новые протоколы в stretching. Функциональная Гибкость»

 Устали бороться с YouTube и всезнающими клиентами?  Будьте на два шага впереди!
Используйте эффективные инструменты, которые недоступны клиентам.

Данный воркшоп - уникальное собрание базовых методик по улучшению гибкости.
На семинаре Вы узнаете как правильно и безопасно улучшать подвижность суставов и эластичность мышечно-фасциальной ткани - соединим теоретическую и практическую части воедино!

Техники мобилизации и "новый" взгляд на формат растяжки (будь то урок группового формата , или же персональная сессия). Арсенал тренера - БЕЗГРАНИЧЕН. 

Активный, пассивный, динамический, статический, техника ПИР и ПРР, а так же немного трехмерного движения и дыхания, плюс понимание анатомии и принципов работы тела.

Конечно же привяжем к этому всему теорию АНАТОМИЧЕСКИХ ПОЕЗДОВ (Т. Майерса), поговорим о неврологии и что же мы по факту тянем, когда “растягиваем заднюю часть бедра” и многое, многое другое.


Стоимость:

Название / дата проведения

Количество предлагаемых мест

Оплата до 20.01.2019 включительно

Оплата до 20.02.2019 включительно

Оплата с 21.02.2019

1) Ворк шоп / 1

40

4 000

5 000

6 000

2) Ворк шоп / 2 любых

40

6 400 / 3 200 за 1

8 000 / 4 000 за 1

9 600 / 4 800 за 1

3) Ворк шоп / 3 любых

40

9 000 / 3 000 за 1

11 250 / 3 750 за 1

13 500 / 4 500 за 1

4) Ворк шоп / together/ все 4

40

11 200 / 2 800 за 1

14 000 / 3 500 за 1

16 800 / 4 200 за 1

5) ФИТНЕСКОНВЕНЦИЯ                              

22 – 23.03.2019      МАСТЕР – КЛАССЫ / 1 день

100

1 900

2 400

3 500

6) КОНВЕНЦИЯ                                    

22 – 23.03.2019 МАСТЕР – КЛАССЫ /  2 дня

100

2 700

3 300

4 200

7) Аква Конвенция 22.03.2019 Семинар «Реабилитация при дефектах осанки и заболеваниях позвоночника и Реабилитация при травмах нижних конечностей»

40

4 000

5 000

6 000

8) Лекции для инструкторов Food day 23.03.2019  1 день

40

1 900

2 400

3 500

9) БИЗНЕС ФОРУМ 22.03.2019 Лекции и доклады для владельцев и руководителей фитнес предприятий

100

2 200

2 900

3 900

10) Международный конкурс инструкторов групповых программ «IFO 2019»

2 000 участие в одной номинации,  3 000 в двух номинациях

Правила оплаты и скидки:

! ! !  Скидка для групп от 10 человек – 10%

! ! ! Скидки на позиции Ворк Шоп распространяются при покупке и посещении одним участником. 

! ! ! При покупке и участии в ворк шопах или аква семинаре 20.10.2018 – мастер – классы и лекции – скидка 10% (одним человеком)


По организационным вопросам и регистрации участия

tel: + 7 (343) 287 – 15 – 05/ 62 – 25 ;  + 7 912 24 61 732 

 e-mail:  orgfitnes@mail.ru   

сайт: www.fitneshkola.ru



Возврат к списку

Запишись на курсы уже сегодня!
CAPTCHA