Шапочка 23 марта
Расписание 23 марта 2019:
|
время |
мероприятие |
преподаватель |
зал |
|
10.00 – 13.30 |
Ворк шоп «О болях в спине. РАСТЯГИВАТЬ НЕЛЬЗЯ ЗАКАЧИВАТЬ. Работа с грыжами и протрузиями» |
Антон Шапочка |
ЦК «Урал» 2 этаж, фойе |
|
14.30 – 18.00 |
Ворк шоп «Новые протоколы в stretching. Функциональная Гибкость» |
Антон Шапочка |
ЦК «Урал» 2 этаж, фойе |
Преподаватель:
АНТОН ШАПОЧКА / Г.МОСКВА
Фасциальный терапевт (Facial Manipulation musculo-skeletal and visceral disorders, Stecco Inst, Italy). Член международной ассоцииации Fascia Research Society.
Учаснитк 5ого Международного Конгресса Fascial Research Congress, 2018 (Berlin, Germany). Практикующий специалист функционально-прикладной неврологии Z-Health (i-phase, r-phase).
RockDOC IASTM (RockBlades) инструментальные техники мобилизации мягких тканей. МАСТЕР ТРЕНЕР:
ICG (INDOOR CYCLE GROUP) / U9 CHAINS / COACH Club by MFITNESS . Тренер категории "ЭКСПЕРТ" сети фитнес клубов X-Fit / создатель обучающего проекта XFIT-PRO
Разработчик программ SMART FITNESS для сети фитнес клубов X-Fit / Smart Fitness vol.2 Студент NASM Национальной Академии Спортивной Медицины, США / 2013-2018 (PT, Corrective Exercise Specialist, Sport Performance).
23 марта 2018 года 10.00 – 13.30
Воркшоп «О болях в спине. РАСТЯГИВАТЬ НЕЛЬЗЯ ЗАКАЧИВАТЬ. Работа с грыжами и протрузиями»
Описание программы:
Мифы о протрузии и грыже.
Растягивать нельзя закачивать.
Почему же появляются грыжи?
Так ли они важны?
Связано ли наличии протрузии с болью в спине?
Тестируем, оцениваем, ищем пути решения таких распространненных проблем.
Схема построения тренировки.
Прогрессии и регрессии упражнений для уменьшения дискомфорта и улучшения физических кондиций, даже при наличии грыж и протрузий.
23 марта 2018 года 14.30 – 18.00
Ворк шоп «Новые протоколы в stretching. Функциональная Гибкость»
Устали бороться с YouTube и всезнающими клиентами? Будьте на два шага впереди!
Используйте эффективные инструменты, которые недоступны клиентам.
Данный воркшоп - уникальное собрание базовых методик по улучшению гибкости.
На семинаре Вы узнаете как правильно и безопасно улучшать подвижность суставов и эластичность мышечно-фасциальной ткани - соединим теоретическую и практическую части воедино!
Техники мобилизации и "новый" взгляд на формат растяжки (будь то урок группового формата , или же персональная сессия). Арсенал тренера - БЕЗГРАНИЧЕН.
Активный, пассивный, динамический, статический, техника ПИР и ПРР, а так же немного трехмерного движения и дыхания, плюс понимание анатомии и принципов работы тела.
Конечно же привяжем к этому всему теорию АНАТОМИЧЕСКИХ ПОЕЗДОВ (Т. Майерса), поговорим о неврологии и что же мы по факту тянем, когда “растягиваем заднюю часть бедра” и многое, многое другое.
Стоимость:
|
Название / дата проведения |
Количество предлагаемых мест |
Оплата до 20.01.2019 включительно |
Оплата до 20.02.2019 включительно |
Оплата с 21.02.2019 |
|
1) Ворк шоп / 1 |
40 |
4 000 |
5 000 |
6 000 |
|
2) Ворк шоп / 2 любых |
40 |
6 400 / 3 200 за 1 |
8 000 / 4 000 за 1 |
9 600 / 4 800 за 1 |
|
3) Ворк шоп / 3 любых |
40 |
9 000 / 3 000 за 1 |
11 250 / 3 750 за 1 |
13 500 / 4 500 за 1 |
|
4) Ворк шоп / together/ все 4 |
40 |
11 200 / 2 800 за 1 |
14 000 / 3 500 за 1 |
16 800 / 4 200 за 1 |
|
5) ФИТНЕСКОНВЕНЦИЯ 22 – 23.03.2019 МАСТЕР – КЛАССЫ / 1 день |
100 |
1 900 |
2 400 |
3 500 |
|
6) КОНВЕНЦИЯ 22 – 23.03.2019 МАСТЕР – КЛАССЫ / 2 дня |
100 |
2 700 |
3 300 |
4 200 |
|
7) Аква Конвенция 22.03.2019 Семинар «Реабилитация при дефектах осанки и заболеваниях позвоночника и Реабилитация при травмах нижних конечностей» |
40 |
4 000 |
5 000 |
6 000 |
|
8) Лекции для инструкторов Food day 23.03.2019 1 день |
40 |
1 900 |
2 400 |
3 500 |
|
9) БИЗНЕС ФОРУМ 22.03.2019 Лекции и доклады для владельцев и руководителей фитнес предприятий |
100 |
2 200 |
2 900 |
3 900 |
|
10) Международный конкурс инструкторов групповых программ «IFO 2019» |
2 000 участие в одной номинации, 3 000 в двух номинациях |
|||
Правила оплаты и скидки:
! ! ! Скидка для групп от 10 человек – 10%
! ! ! Скидки на позиции Ворк Шоп распространяются при покупке и посещении одним участником.
! ! ! При покупке и участии в ворк шопах или аква семинаре 20.10.2018 – мастер – классы и лекции – скидка 10% (одним человеком)
По организационным вопросам и регистрации участия
tel: + 7 (343) 287 – 15 – 05/ 62 – 25 ; + 7 912 24 61 732
сайт: www.fitneshkola.ru
