Уральский учебно-курсовой центр аэробики и фитнеса
Режим работы центра: Пн-Пт: 08:00—21:00 Сб-Вс: 09:00—18:00
+7 (343) 287-15-05 Ул.Шаумяна 73, 5-й этаж
ЗАКАЗАТЬ ЗВОНОК
22-23 сентября 2018 Семинары Ворониной Анны

22-23 сентября 2018 Семинары Ворониной Анны

Приглашаем на семинары от

Ворониной Анны (г. Москва)

Круговые функциональные тренировки 22 сентября 2018 (суббота)

Г. Екатеринбург

Восстановление функций ОДА в средней и старшей возрастных категориях

23 сентября 2018 (воскресенье)

Г. Екатеринбург


Круговые функциональные тренировки

Время проведения семинара с 10.00 до 18.00

Что Вас ждет на семинаре:
1. Введение. 
2. Концепция двигательной активности Грея Кука.
2. Физиология и анатомия основных систем стабилизации суставов и позвоночника.
3. Пирамида базовых движений в функциональном тренинге.
4. Библиотека упражнений с использованием различного функционального оборудования.
5. Варианты круговых тренировок в персональном и групповом форматах. 
6. Key points.


Восстановление функций ОДА в средней и старшей возрастных категориях
Время проведения семинара с 10.00 до 18.00

Что Вас ждет на семинаре:
Изучение многих источников дает основание считать, что проблемы ОДА, называемые «возрастными», на самом деле являются результатами неправильной двигательной активности в более молодом возрасте, не причинившими особенного беспокойства в те годы в силу мощных компенсаторных механизмов молодого организма. Единственной причиной того, что они начинают проявляться в старости, является снижение мышечной силы, пластичности и способности к восстановлению, что ведет за собой снижение компенсации и проявление «молодых» травм. Давайте еще раз вспомним, как именно выглядит схема вовлечения в двигательную активность тела человека, с минимальными рисками травматизации и с гарантиями сохранения активного долголетия. Основным вдохновителем этой схемы является Грей Кук (Grey Cook)

Документ о прохождении обучения:

Свидетельство специального образца НОЧУ ДПО «Уральский учебно – курсовой центр аэробики и фитнеса» г. Екатеринбург.

Преподаватель семинара: Воронина Анна (г. Москва)

Кандидат биологических наук по специализации «Молекулярная генетика». Мастер-тренер TRX (США). Сертифицированный мастер-тренер Trigger Point. 

Сертифицированный специалист NKT (нейрокинезиология)

 Презентер и лектор международных конвенций.

Владелец бизнеса «Crow Studio»

Стаж в индустрии - 20 лет

Стоимость обучения:

Название семинара

При оплате с 07.08.2018 до 22.08.2018

При оплате с 23.08.2018

Круговые функциональные тренировки 22.09.2018

8 000

10 000

Восстановление функций ОДА в средней и старшей возрастных категориях 23.09.2018

8 000

10 000

При оплате 2-х семинаров:

1. Круговые функциональные тренировки

2. Восстановление функций ОДА в средней и старшей возрастных категориях

14 000

17 000


Место проведения: г. Екатеринбург, ул. Шаумяна 73, 5 этаж

*- учебный центр оставляет за собой право,  в зависимости от количества учащихся в группе,  изменять место проведения семинара и корректировать расписание.

Вся дополнительная информация и запись:
тел. 8 (343) 287 – 15 – 05, 8 912 24 61 732  специалист учебного центра.

mail: orgfitnes@mail.ru
наш сайт: www.fitneshkola.ru
Вконтакте: vk.com/fitneshkola
Инстаграм: @fitneshkola

Как до нас добраться на общественном транспорте:

Автобус: остановка «Чкалова» 05, 12, 38, 46, 76

карта.jpg




Возврат к списку

Запишись на курсы уже сегодня!
CAPTCHA