Уральский учебно-курсовой центр аэробики и фитнеса
Режим работы центра: Пн-Пт: 08:00—21:00 Сб-Вс: 09:00—18:00
+7 (343) 287-15-05 Ул.Шаумяна 73, 5-й этаж
ЗАКАЗАТЬ ЗВОНОК
16 сентября Персональный тренер 2

16 сентября Персональный тренер 2



ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНЕР 2

ПОСТРОЕНИЕ ТРЕНИРОВОЧНЫХ ПРОГРАММ
(оздоровление, набор массы, снижение веса, увеличение силы, функциональный тренинг в тренажерном зале)

16 СЕНТЯБРЯ 2018 (воскресенье)

г. Екатеринбург

Персональный тренер тренажерного зала в современных условиях рынка должен постоянно дополнять свои профессиональные навыки, а также знать и уметь составлять тренировочные программы на самые разные цели и пожелания клиентов, при этом грамотно, эффективно и травмобезопасно для занимающихся. Хочешь расширить свой арсенал знаний и умения, тогда тебе на семинар «Персональный тренер 2»!

Методика составления программ на оздоровление, набор массы, снижение веса, увеличение силы, функциональный тренинг в тренажерном зале будет подробно разобрана на теории и практике данного семинара.


Документ о прохождении обучения:

Свидетельство специального образца НОЧУ ДПО «Уральский учебно – курсовой центр аэробики и фитнеса».г.Екатеринбург.


Расписание семинара «Построение тренировочных программ»

Время

Тема

Формат

10.00-

11.00

Физиология, анатомия  и биохимия мышечного сокращения.Теория и методика тренировочного процесса, основные понятия: объём, интенсивность, циклирование и периодизация тренировочного процесса.

Лекция

11.00-

12.00

Основные методические характеристики тренировочного процесса их соотношение и влияние на результат тренировок.

Лекция

12.00-

13.00

Построение тренировочных программ для новичков, на оздоровление.

Лекция, практическое задание

13.00-

14.00

Перерыв

14.00-

15.00

Построение тренировочных программ на набор массы

Лекция, практическое задание

15.00-

16.00

Построение тренировочных программ на снижение веса

Лекция, практическое задание

16.00-

17.00

Построение программы по функциональному тренингу

Лекция, практическое задание




Преподаватель семинара: Кунщиков Е.


    Стоимость обучения:


- При предварительной полной оплате семинара за 5 дней до начала скидка – 5%

- При предварительной полной оплате семинара за 10 дней до начала скидка – 10%

- При оплате в день семинара без предварительной регистрации и регистрационного взноса, стоимость на 500 руб. дороже


Возможные варианты:

Описание:

Стоимость:

«Лайт»

*Участие в семинаре

*Рабочая  тетрадь

*кофебрейк

4 200

«Стандарт 1»

*Участие в семинаре

*Рабочая  тетрадь

*Кофебрейк

*Обед (2 блюда)

4 450



Место проведения: г. Екатеринбург, ул. Шаумяна 73, 5 этаж

*- учебный центр оставляет за собой право,  в зависимости от количества учащихся в группе,  изменять место проведения семинара и корректировать расписание.

Вся дополнительная информация и запись:
тел. 8 (343) 287 – 15 – 05, 8 912 24 61 732  специалист учебного центра.

mail: orgfitnes@mail.ru
наш сайт: www.fitneshkola.ru
Вконтакте: vk.com/fitneshkola
Инстаграм: @fitneshkola

Как до нас добраться на общественном транспорте:

Автобус: остановка «Чкалова» 05, 12, 38, 46, 76



Возврат к списку

Запишись на курсы уже сегодня!
CAPTCHA