Уральский учебно-курсовой центр аэробики и фитнеса
Режим работы центра: Пн-Пт: 08:00—21:00 Сб-Вс: 09:00—18:00
+7 (343) 287-15-05 Ул.Шаумяна 73, 5-й этаж
ЗАКАЗАТЬ ЗВОНОК
16.02.19 МФР Базовый курс (г.Тюмень)

16.02.19 МФР Базовый курс (г.Тюмень)


МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ

16 февраля 2019 (суббота)

г. Тюмень



Миофасциальное расслабление (МФР) - программа, основанная на знаниях медицинских наук, анатомии; заключается в применении техник самомассажа.  В процессе урока при помощи специального оборудования (роллы для пилатеса, теннисные мячи) оказывается воздействие на фасции, мышцы, внутренние органы, связки, суставы и др





Документ о прохождении обучения:

Свидетельство специального образца НОЧУ ДПО «Уральский учебно – курсовой центр аэробики и фитнеса».г.Екатеринбург.


                 Расписание семинара «Миофасциальный Релиз» 16.02.2019

Время

Название

Формат

10.00 – 11.00

Введение. Понятие фасции и миофасциальной структуры. Понятие модели тенсегрити. Триггерные точки

Лекция.

11.00 – 12.00

Миофасциальные линии.

Лекция

12.00 – 13.00

Миофасциальный фитнес, отличие от традиционных растяжек. Миофасциальный релиз.

Лекция.


13.00 – 13.30

перерыв


13.30 – 15.00

Миофасциальный тренинг

Мастер-класс

15.00 – 16.00

Миофасциальный тренинг. Последовательность выполнения  упражнений.  Групповая программа: основные правила проведения занятия,  длительность, частота и сочетание с другими видами фитнес тренировок.

Воркшоп

16.00 – 16.30

Ответы на вопросы.




Преподаватель семинара: Самойлова Е.


Стоимость обучения: 4 500 р.

- Предварительная регистрация обязательна                                                                      


- При предварительной полной оплате семинара за 5 дней до начала – 5% скидка


- При единовременной покупке 2 семинаров (МФР базовый курс и МФР в персональном тренинге) – скидка 15% на оба семинара


- При оплате в день семинара без предварительной регистрации и регистрационного взноса, стоимость на 500 руб. дороже       

Место проведения: г. Тюмень, ул. Олимпийская, 9, корп.1

*- учебный центр оставляет за собой право,  в зависимости от количества учащихся в группе,  изменять место проведения семинара и корректировать расписание.

Вся дополнительная информация и запись:
тел. 8 (343) 287 – 15 – 05, 8 912 246 1732  специалист учебного центра.
тел. 8 922 26 62 928 Представительство в Тюмени

mail: orgfitnes-tyumen@mail.ru
наш сайт: www.fitneshkola.ru
Вконтакте: vk.com/fitneshkola_tyumen
Инстаграм: @fitneshkola_tyumen


Возврат к списку

Запишись на курсы уже сегодня!
CAPTCHA