+7(912)246-17-32
+7(912)682-92-05
+7(912)682-92-05
Запись на обучение
Заполните форму регистрации на курс или семинар, чтобы забронировать за Вами место на обучении.
Нажимая кнопку "Отправить", Вы соглашаетесь с политикой обработки персональных данных и пользовательским соглашением.
Заказать обратный звонок
В ближайшее время менеджер Вам перезвонит и проконсультирует по всем интересующим вопросам.
Нажимаю кнопку "Отправить", Вы соглашаетесь с политикой обработки персональных данных и договором оферты.
Коррекция тренировочной программы по результатам тестирования ОДА
(опорно-двигательного аппарата)
25 мая 2024 (суббота)
(опорно-двигательного аппарата)
25 мая 2024 (суббота)
Фитнес индустрия постоянно развивается и конкуренция в этой сфере увеличивается c огромной скоростью! Сейчас персональный тренер должен быть специалистом во многих областях фитнеса и уметь предоставить клиенту полный пакет услуг от базовых измерений (вес и объемы) до полноценной диагностики ОДА для составления эффективной и грамотной программы тренировок, а также отслеживание результатов с помощью современных гаджетов. Все это и многое другое ждет Вас на семинаре!
Расписание воркшопа
25 мая, суббота
14.30-15.00 Вступление. Результаты тестирования ОДА.
15.00-16.00 Общая стратегия коррекции осанки (центрирование, восстановление естественных изгибов позвоночника, восстановление артикуляции позвоночника)
16.00-16.15 Кофе-брейк
16.15 -16.30 Общая стратегия при реабилитации ОДА.(расслабление-мобильность-стабильность, паттерны дыхания и шага)
16.30 – 17.00 Методы расслабления. (МФР, дыхательные практики, ПИР)
17.00 – 17.30 Методы улучшения мобильности и переучивания (пилатес, суставная гимнастика, дыхательные практики), (от простого к сложному, нейрофитнес, диафрагмальное дыхание)
17.30 – 18.00 Методы улучшения стабильности (пилатес, силовые и функциональные упражнения)
18.00-18.30 Ответы на вопросы и вручение свидетельств
15.00-16.00 Общая стратегия коррекции осанки (центрирование, восстановление естественных изгибов позвоночника, восстановление артикуляции позвоночника)
16.00-16.15 Кофе-брейк
16.15 -16.30 Общая стратегия при реабилитации ОДА.(расслабление-мобильность-стабильность, паттерны дыхания и шага)
16.30 – 17.00 Методы расслабления. (МФР, дыхательные практики, ПИР)
17.00 – 17.30 Методы улучшения мобильности и переучивания (пилатес, суставная гимнастика, дыхательные практики), (от простого к сложному, нейрофитнес, диафрагмальное дыхание)
17.30 – 18.00 Методы улучшения стабильности (пилатес, силовые и функциональные упражнения)
18.00-18.30 Ответы на вопросы и вручение свидетельств
Преподаватель семинара:
Стоимость обучения
Семинар
Стоимость
Воркшоп «Коррекция тренировочной программы по результатам тестирования ОДА»
3 700
Воркшоп «Функциональное тестирование ОДА»
3 700
Воркшоп «Лечебная гимнастика в практике фитнес-тренера»
3 700
При покупке 2-х воркшопов
6 000 (вместо 7 400)
При покупке 3-х воркшопов
9 100 (вместо 11 100)
Место проведения: г. Екатеринбург, ул. Шаумяна 73, 5 этаж
*- учебный центр оставляет за собой право, в зависимости от количества учащихся в группе, изменять место проведения семинара и корректировать расписание.
Вся дополнительная информация и запись:
тел. 8 (912)682-92-05, 8 912 24 61 732 специалист учебного центра.
mail: orgfitnes@mail.ru
наш сайт: www.fitneshkola.ru
Вконтакте: vk.com/fitneshkola
Инстаграм: @fitneshkola
*- учебный центр оставляет за собой право, в зависимости от количества учащихся в группе, изменять место проведения семинара и корректировать расписание.
Вся дополнительная информация и запись:
тел. 8 (912)682-92-05, 8 912 24 61 732 специалист учебного центра.
mail: orgfitnes@mail.ru
наш сайт: www.fitneshkola.ru
Вконтакте: vk.com/fitneshkola
Инстаграм: @fitneshkola
Как до нас добраться на общественном транспорте:
Автобус: остановка "Чкалова" 05, 12, 38, 46, 76
Автобус: остановка "Чкалова" 05, 12, 38, 46, 76