+7(912)246-17-32
+7(912)682-92-05
+7(912)682-92-05
Запись на обучение
Заполните форму регистрации на курс или семинар, чтобы забронировать за Вами место на обучении.
Нажимая кнопку "Отправить", Вы соглашаетесь с политикой обработки персональных данных и пользовательским соглашением.
Заказать обратный звонок
В ближайшее время менеджер Вам перезвонит и проконсультирует по всем интересующим вопросам.
Нажимаю кнопку "Отправить", Вы соглашаетесь с политикой обработки персональных данных и договором оферты.
ЙОГА В ГАМАКАХ
26 октября 2024 (суббота)
Личное участие
г. Екатеринбург
Личное участие
г. Екатеринбург
Йога в гамаках - это принципиально новая система тренировок, которая позволяет почувствовать свое тело совершенно по-новому. Кроме того, йога в гамаках позволяет намного быстрее и качественнее освоить классические асаны йоги.
На семинаре Вы узнаете: правила установки и использования гамака, техника выполнения основных асан, травмобезопасность, страховка во время занятий, противопоказания, методические рекомендации к составлению программ для разного уровня подготовленности.
На семинаре Вы узнаете: правила установки и использования гамака, техника выполнения основных асан, травмобезопасность, страховка во время занятий, противопоказания, методические рекомендации к составлению программ для разного уровня подготовленности.
Расписание семинара
26 октября, (суббота)
10:00 - 11:00 История и особенности направления. Строение, виды, правила установки гамака.
11:00 - 12:00 Базовые асаны. Противопоказания, травмобезопасность, страховка.
12:00- 13:00 Базовые асаны. Противопоказания, травмобезопасность, страховка.
13:00 - 14:00 Перерыв
14:00 - 14:30 Модификации асан на групповых и персональных тренировках, согласно состоянию здоровья клиентов.
14:30 - 15:30 Особенности перевернутых поз. Показания и противопоказания к практике.
15:30 - 16:30 Методические рекомендации к составлению комплексов для различного
уровня клиентов.
11:00 - 12:00 Базовые асаны. Противопоказания, травмобезопасность, страховка.
12:00- 13:00 Базовые асаны. Противопоказания, травмобезопасность, страховка.
13:00 - 14:00 Перерыв
14:00 - 14:30 Модификации асан на групповых и персональных тренировках, согласно состоянию здоровья клиентов.
14:30 - 15:30 Особенности перевернутых поз. Показания и противопоказания к практике.
15:30 - 16:30 Методические рекомендации к составлению комплексов для различного
уровня клиентов.
Преподаватели семинара:
Стоимость
При оплате семинара за 5 дней до начала скидка – 5%
При оплате семинара за 10 дней до начала скидка – 10%
При оплате в день семинара без регистрации и взноса стоимость на 500 руб дороже
При оплате семинара за 10 дней до начала скидка – 10%
При оплате в день семинара без регистрации и взноса стоимость на 500 руб дороже