Уральский учебно-курсовой центр аэробики и фитнеса
Режим работы центра: Пн-Пт: 08:00—21:00 Сб-Вс: 09:00—18:00
+7 (343) 287-15-05 Ул.Шаумяна 73, 5-й этаж
ЗАКАЗАТЬ ЗВОНОК
ural-fitnes-fest-2018

РАСПИСАНИЕ АКВА КОНВЕНЦИИ, 23 марта 2018

РАСПИСАНИЕ АКВА КОНВЕНЦИЯ 23 марта (пятница) 2018


время

название

презентер

10.00 – 10.45

HIIT VARIATIONS

Риккардо Майя

10.50 – 11.35

AQUA BOX (урок на мелкой воде)

Михаил Жидков

11.35 – 12.00

ОТКРЫТИЕ МЕРОПРИЯТИЯ

 

12.00 – 12.45

AQUA CROSS TRAINING

Нуно Перейра

12.45 – 13.30

INNER DEEP TONIFICATION (урок на глубокой воде)

Риккардо Майя

13.30 – 14.30

ПЕРЕРЫВ

 

14.30 – 15.15

MOBILITY in WATER AQUA

Нуно Перейра

15.20 – 16.05

AQUA DEEP  INTERVAL(урок на глубокой воде)

Михаил Жидков 

16.10 – 16.55

Jump ball 

 Алена Сычева

 

Описание уроков:

HIIT VARIATIONS – вариации различных методов тренировки, мастер класс для развития полной силы тела.

 

AQUA BOX представьте, что вы на ринге и вам предстоит бой из 9 раундов с самым сильным соперником, которого можно только представить! Урок – шоу! Симпатичная девушка в купальнике с цифрами раундов, болельщики – обязательны!

 

AQUA CROSS TRAINING – это новая тенденция в водном фитнесе! Класс с упражнениями, которые транслируют принципы кросс – тренинга. Воспользуемся  потенциалом воды, добавим оборудование – это позволит нам создать новую эффективную и разнообразную тренировку.

 

INNER DEEP TONIFICATION – работаем с глубокими мышцами через принципы Пилатеса с последующим ускорением. Интересный, сложный, развивающий ваши тренировки класс!


MOBILITY in WATER – что бы улучшить технику ежедневных движений человека, необходим этот класс! Комбинации, в которых мы будем постепенно увеличивать уровень сложности! Этот класс обращен, прежде всего, к здоровью и логике анатомии движений человека.


AQUA  DEEP  INTERVAL – самое эффективное – это классическая интервальная тренировка! В качестве оборудования используем ваше тело и физические свойства воды!


Jump ball - это тренировка высокой интенсивности, с элементами прыжков, ударов, работы с мячом, что добавит массу удовольствия, положительных эмоций и даст отличный результат.

 

   
 

НУНО ПЕРЕЙРА / ПОРТУГАЛИЯ

Степень в области спортивных наук (Университет Порту).

 Аспирантура по Реабилитационным упражнениям и спорту (Университет Порту). Тренер Аквафитнесс-Промофитнесс и Гольфинхоспорт. Преподаватель по плаванию и Аквафитнесу - Матозиньюш Спорт Aquafitness Лучший тренер Португалии по аквафитнесу 2017 года, презентер международных акваконвенций.

 

МИХАИЛ ЖИДКОВ / РФ МОСКВА

Фитнес директор сети клубов Pride Club.
Основатель компании Aqua Fitness Training Сentre.
Мастер - тренер, тренер преподаватель AFT (Aqua Fitness Training Сentre). Персональный тренер по плаванию и
аквафитнесу.  Сертифицированный тренер AEA (США), сертифицированный тренер Hidroryder (США). Презентер международных конвенций. 

 

РИКАРДО МАЙЯ / ПОРТУГАЛИЯ       

 Степень в области физического воспитания и спорта ISMAI,

менеджер бассейнов Matosinhosport.

Международный презентер по аква фитнесу с 2005 года.

Специалист по водной реабилитации.


 image001.jpg  

АЛЕНА СЫЧЕВА / г. ТЮМЕНЬ     

Старший тренер групповых программ и бассейна ФК «Даудель Спорт»

г. Тюмень. КМС по плаванию. Опыт работы в фитнесе с 2002 года. Финалистка Чемпионата по Фитнес Бикини (Екатеринбург, 2016). Чемпионка России по плаванию среди ВУЗов (г. Санкт – Петербург, 2004 г    


Стоимость:

Название / дата проведения

Количество предлагаемых мест/свободных мест


Оплата до 20.02.2018 включительно

Оплата с 21.02.2018

1) Аква Конвенция 23.03.2018

МАСТЕР – КЛАССЫ  /  1 день

40/5


4 000

5 000

Правила оплаты и скидки:
 ! ! !  Скидка для групп от 10 человек – 10%
! ! !  При оплате и посещении от 2х позиций и более (одним человеком) – скидка 5 %

ПОДРОБНО ОБО ВСЕХ СОБЫТИЯХ МЕРОПРИЯТИЯ ЗДЕСЬ

Мероприятие будет проводиться на территории и при активной поддержке:

  Бассейна Фитнес Клуба "Сити Фитнес"  г. Екатеринбург, ул. Первомайская, 77.

Приглашаем все предприятия сферы фитнеса, спортивного питания, красоты поддержать данное мероприятие!

Ваша поддержка может быть спонсорской, информационной, вы можете стать участниками любых мероприятий Ural Fitness Fest – 2018!

По организационным вопросам и регистрация

  tel: + 7 (343) 287 – 15 – 05/ 62 – 25 ;  + 7 912 24 61 732

  e-mail orgfitnes@mail.ru


Запишись на курсы уже сегодня!
CAPTCHA