Запись на обучение
Заполните форму регистрации на курс или семинар, чтобы забронировать за Вами место на обучении.
Фамилия Имя Отчество
Электронная почта
Телефон
Желаемый курс/семинар
Нажимая кнопку "Отправить", Вы соглашаетесь с политикой обработки персональных данных и пользовательским соглашением.
Заказать обратный звонок
В ближайшее время менеджер Вам перезвонит и проконсультирует по всем интересующим вопросам.
Нажимаю кнопку "Отправить", Вы соглашаетесь с политикой обработки персональных данных и договором оферты.
Выбрать город
Выберите необходимый город, чтобы узнать какие курсы и семинары можно в нем посетить.
Семинар
Динамический стрейчинг
в групповых программах NEW!
15 декабря 2019
Динамический стрейчинг (Dinamic stretch) - это класс, не похожий на стандартные тренировки на гибкость, это функциональная тренировка развивающая координацию, подвижность суставов, гибкость и силу. Тренировка включает в себя комбинации движений, плавно переходящие друг в друга, что напоминает красивый танец. В итоге клиенты получают не только гибкое, но и сильное, подтянутое тело. Эта тренировка подходит, для любого уровня подготовки.

На семинаре узнаете более 30 упражнений, а также как их комбинировать между собой и на практике получите готовый класс, который сможете сразу же внедрить в ваш фитнес-клуб. Также вас ждёт разбор опасных и запрещённых упражнений, изучите модификации для начинающих и продвинутых клиентов.
Выдаваемый документ
Свидетельство специального образца НОЧУ ДПО «Уральский учебно–курсовой центр аэробики и фитнеса»
г. Екатеринбург
Расписание семинара
15 декаюря, воскресенье
10.00 -11.00 Вот расписание 1. Введение. Теория и методы развития гибкости. Физиология гибкости (Теория)

11.00 – 12.00 Формат урока, музыкальное сопровождение, специфика тренировки (Теория)

12.00 – 13.00 Мастер класс «Dinamic stretch» (Мастер-класс)

13.00 – 14.00 Перерыв

14.00 – 15.30 Разбор упражнений, модификации для каждого уровня подготовки. Воркшоп (теория+практика)

15.30 – 17.00 Составление шаблонов урока. Разбор травмоопасных упражнений. Воркшоп (теория+практика)

Преподаватели семинара:
Стоимость
При оплате семинара за 5 дней до начала скидка – 5%

При оплате семинара за 10 дней до начала скидка – 10%

При оплате в день семинара без регистрации и взноса стоимость на 500 руб дороже
ЛАЙТ
4200 руб
Участие в семинаре

Рабочая тетрадь

Кофебрейк
Записаться
СТАНДАРТ 1
4450 руб
Участие в семинаре

Рабочая тетрадь

Кофебрейк

Обед (2 блюда)

Записаться