Запись на обучение
Заполните форму регистрации на курс или семинар, чтобы забронировать за Вами место на обучении.
Фамилия Имя Отчество
Электронная почта
Телефон
Желаемый курс/семинар
Нажимая кнопку "Отправить", Вы соглашаетесь с политикой обработки персональных данных и пользовательским соглашением.
Заказать обратный звонок
В ближайшее время менеджер Вам перезвонит и проконсультирует по всем интересующим вопросам.
Нажимаю кнопку "Отправить", Вы соглашаетесь с политикой обработки персональных данных и договором оферты.
Выбрать город
Выберите необходимый город, чтобы узнать какие курсы и семинары можно в нем посетить.
Выбрать город
Выберите необходимый город, чтобы узнать какие курсы и семинары можно в нем посетить.
Семинар
СИСТЕМА ТРЕНИРОВОК
BOSU-TRAINING
1 декабря 2019 (воскресенье)
BOSU – TRAINING – тренировка с использованием неустойчивой поверхности BOSU. Упражнения на неустойчивой поверхности гораздо эффективнее обычных силовых занятий, поскольку, вам приходится еще и удерживать равновесие, задействуя мелкие мышцы-стабилизаторы.
BOSU — многофункциональная тренировка, которая прекрасно готовит человека к повседневной жизни.

На семинаре Вы узнаете: правила использования оборудования BOSU, как составлять тренировки для групповых занятий и персонального тренинга, попробуете все виды тренинга с этим оборудованием на себе.

Выдаваемый документ
Свидетельство специального образца НОЧУ ДПО «Уральский учебно–курсовой центр аэробики и фитнеса»
г. Екатеринбург
Расписание семинара
1 декабря, воскресенье
10.00 – 11.00 Введение. Основные правила работы с Bosu. Принципы построения урока. (Теория)

11.00 - 12.00 Bosu trainning (Мастер-класс)

12.00 – 13.30
Навыки составления комбинаций на развитие выносливости, силы и равновесия (Тренинг)

13.30 – 14.00 BOSU +MIND BODY (Мастер-класс)
Преподаватели семинара:
Стоимость
ЛАЙТ
3500 руб
Участие в семинаре

Рабочая тетрадь

Кофебрейк
Записаться
СТАНДАРТ 1
3750 руб
Участие в семинаре

Рабочая тетрадь

Кофебрейк

Обед (2 блюда)

Записаться