Курс дополнительного профессионального образования от 136 ак.часов Обучение реабилитационному фитнесу
Программа курса дополнительного профессионального образования "Адаптивный фитнес"
1 модуль
1 модуль
Основные понятия анатомии, физиологии, биомеханики, травмобезопасности. Тестирование опорно- двигательного аппарата и сердечно - сосудистой системы. Понятия адаптивной физической культуры
2 модуль
2 модуль
Частная патология. Заболевания и травмы ОДА, ССС, НС, ЭС
3 модуль
3 модуль
Пилатес. Теория и методика пилатес. Упражнения пилатес, применение в адаптивном фитнесе
4 модуль
4 модуль
Физическая реабилитация. Основы физической реабилитации. Методика составления тренировочных программ для людей с ограничениями в здоровье
5 модуль
5 модуль
Прикладная кинезитерапия в тренажерном зале. Теория и методика кинезитерапии. Суставная гимнастика. Упражнения кинезитерапии в тренажерном зале
6 модуль
6 модуль
Кинезиотейпирование. Методика и практика кинезиотейпирования
7 модуль
7 модуль
Стрейчинг. Теория и методика стрейчинга
8 модуль
8 модуль
Миофасциальный релиз. Теория и методика миофасциального расслабления